A prevenção do câncer de mama ganhou um dia especial na agenda das Farmácias São João. Em alusão ao Outubro Rosa, a Rede promoveu na sexta-feira, 16, uma edição especial do Conexão São João: Saber e Cuidar, com a palestra “Prevenção e Diagnóstico Precoce do Câncer de Mama”, conduzida pela oncologista Dra. Julia Pastorello.

O encontro aconteceu em formato híbrido. Colaboradores participaram presencialmente no auditório do Centro de Operações, em Passo Fundo, enquanto a transmissão on-line alcançou a unidade administrativa do Centro de Distribuição de Gravataí e coordenadores da Rede.

Segundo o INCA, o Brasil deve registrar 78.610 novos casos de câncer de mama por ano até 2028. A doença é a mais incidente entre as mulheres no país e responde por 30% dos casos de câncer previstos para a população feminina.

Informação que cuida

Durante a palestra, a Dra. Julia Pastorello destacou que a genética pode influenciar alguns casos, mas o estilo de vida e o ambiente também pesam na equação. Por isso, o cuidado não deve ficar restrito a um mês do calendário.

Além disso, a médica reforçou que conhecer o próprio corpo e procurar avaliação profissional diante de alterações suspeitas são atitudes que salvam vidas. O diagnóstico precoce identifica a doença em fases iniciais, quando as possibilidades de tratamento podem ser maiores.

“A alimentação não deve ser encarada como uma solução isolada para prevenir o câncer, mas como parte de um conjunto de cuidados que contribuem para a saúde geral. Da mesma forma, movimentar o corpo regularmente, respeitando as condições e os limites individuais, é uma escolha que pode trazer benefícios para o bem-estar”, destacou a oncologista.

RECEBA AS NOTÍCIAS DO 104.NEWS EM PRIMEIRA MÃO 

Hábitos que fazem a diferença

A alimentação e a prática regular de atividade física estiveram entre os pontos centrais da conversa. A oncologista chamou atenção para o consumo frequente de alimentos ultraprocessados e defendeu uma rotina mais equilibrada.

Em seguida, o encontro apresentou iniciativas de parceiros que ampliaram a rede de cuidado. Cada uma delas abordou um pedaço diferente da prevenção: movimento, exames e acolhimento.

B-Muve: movimento e bem-estar

A B-Muve Wear, marca gaúcha de moda fitness criada em Passo Fundo por três empreendedoras, apresentou sua proposta de unir saúde e autoestima. Uma das sócias é Julia Brair, da segunda geração da família que lidera as Farmácias São João.

“A prática de atividade física pode fazer parte da rotina de forma prazerosa, enquanto roupas confortáveis e versáteis ajudam a acompanhar esse movimento”, disse Julia Brair.

Widal Pacheco: exames que cabem na rotina

A gestora farmacêutica Marluza Farias apresentou a parceria com o Laboratório Widal Pacheco. O pacote oferece 14 exames laboratoriais aos colaboradores da Rede São João, ampliando o acesso ao acompanhamento da saúde.

“A proposta é incentivar que o cuidado não fique apenas no discurso, pois manter consultas e exames em dia, de acordo com as necessidades individuais e as recomendações dos profissionais de saúde, é uma forma de acompanhar o organismo e identificar situações que mereçam atenção”, afirmou Marluza.

No entanto, os exames laboratoriais não substituem a mamografia e as avaliações específicas de rastreamento, que devem seguir as recomendações médicas de cada pessoa.

AAPECAN: acolhimento para quem enfrenta o câncer

A representante Kelly apresentou o trabalho da AAPECAN — Associação de Apoio a Pessoas com Câncer, de Passo Fundo. A entidade acolhe pacientes e familiares durante toda a jornada da doença.

Além disso, a instituição expôs trabalhos artesanais produzidos pelas pessoas que frequentam e atuam no espaço. Conhecer e apoiar organizações assim amplia a rede de cuidado.

O cuidado continua depois de outubro

O rastreamento do câncer de mama no SUS é feito com mamografia a cada dois anos para mulheres entre 50 e 74 anos, conforme orientação do Ministério da Saúde atualizada em 2025. Fora dessa faixa, o exame pode ser indicado individualmente pelo médico.

Portanto, o recado do Conexão São João fica: pequenas mudanças na rotina, informação confiável e acompanhamento profissional fazem toda a diferença. O Outubro Rosa termina, mas o autocuidado deve seguir durante todo o ano.

Fontes (links na 1ª menção):

• INCA — Estimativa 2026-2028: https://www.gov.br/inca/pt-br/canais-de-atendimento/imprensa/releases/2026/inca-estima-781-mil-novos-casos-de-cancer-por-ano-no-brasil-entre-2026-e-2028
• Ministério da Saúde/INCA — rastreamento 50-74 anos: https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/noticias/2025/ministerio-da-saude-padroniza-informacoes-para-acesso-ao-exame-de-mamografia-no-sus